Busque ajuda!

Por Jeferson Maia Para superar a depressão na era pós-tecnológica e buscar ajuda, é fundamental adotar uma abordagem que combine estratégias de autocuidado, suporte profissional e mudanças em nossos padrões de uso da tecnologia. Neste artigo, citamos algumas maneiras de começar. 1. Busque ajuda profissional. Consultar um psicólogo, psiquiatra ou terapeuta na vertente em que…

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Entre a mente e a balança: explorando traumas psicológico, obesidade e a cirurgia bariátrica

Por Daniele Rodrigues Tomar decisões é uma experiência conflitante para a maioria das pessoas, quaisquer que sejam as razões que pressione alguém para a tomada de uma posição. É inevitável que surjam dúvidas, inquietações, receios, e uma decisão importante como a cirurgia bariátrica muitas vezes coloca as pessoas nessa área de conflito. É o melhor…

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A influência das emoções no processo de emagrecimento e o papel da psicoterapia junguiana

Por Fabiana Carvalho O processo de emagrecimento é multifacetado, envolvendo não apenas mudanças nos hábitos alimentares e na prática de exercícios físicos, mas também uma profunda interação com fatores emocionais e psicológicos. As emoções podem influenciar diretamente a eficácia das tentativas de perda de peso, e este artigo explora como a psicoterapia junguiana pode oferecer…

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Trauma e depressão na abordagem da terapia ortomolecular

Por Ladimar Jeane Braga A terapia ortomolecular auxilia e trata desequilíbrios do organismo, como falta ou excessos de vitaminas, minerais, ácidos graxos e aminoácidos, dos quais podem desencadear diversas patologias. Existem pessoas que já nascem com tendências genéticas à depressão, enquanto outras também podem desenvolver doenças causadas por traumas emocionais e estresse. Estes desequilíbrios e…

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