Por Michele Beckert Nossas relações são profundamente influenciadas pelas experiências que vivemos, especialmente aquelas que deixaram marcas emocionais. O trauma não afeta apenas a forma como sentimos, mas também como nos aproximamos, confiamos e nos conectamos com outras pessoas. Muitas vezes, padrões de vínculo que parecem “irracionais” são, na verdade, respostas aprendidas pelo sistema nervoso…
por Lisane Gloria Os sons binaurais são estímulos sonoros que atuam diretamente no cérebro, ajudando a regular o sistema nervoso e promovendo estados de equilíbrio emocional. Quando cada ouvido recebe uma frequência ligeiramente diferente, o cérebro percebe uma terceira frequência, chamada de batimento binaural, que influencia ondas cerebrais e induz mudanças no ritmo fisiológico e…
Por Lisane Gloria Muitas pessoas acreditam que a terapia é apenas sobre falar, contar problemas ou desabafar. Embora a escuta e a verbalização sejam importantes, nem sempre conversar é suficiente para transformar padrões emocionais profundos. Experiências traumáticas, medos enraizados e hábitos emocionais antigos estão armazenados em níveis do cérebro que não se acessam apenas pela…
Por Michele Beckert Muitos pacientes chegam ao consultório sentindo-se “desligados”, exaustos, sem força emocional para pensar, falar ou se envolver. Às vezes, relatam que “não conseguem sentir nada” ou que estão “vendo a vida de longe”. Para alguns profissionais, isso pode parecer resistência ou falta de motivação, mas, à luz da Teoria Polivagal, esse estado…
Por Lisane Gloria O retorno às aulas pode ser um período de intensa ansiedade para muitas crianças. O medo infantil não é simplesmente birra ou resistência; ele está profundamente enraizado no funcionamento do sistema nervoso e nas experiências emocionais vividas desde os primeiros anos de vida. Situações de separação dos pais, novas rotinas e expectativas…
