Por Daniele Rodrigues A maioria das pessoas que sofrem com problemas relacionados ao peso conhece o ‘certo e o errado’ da alimentação, dominam diferentes dietas, são conscientes das suas falhas alimentares e do impacto do sedentarismo na sua saúde. Muitas vezes fazem algumas dietas das quais podem até ter funcionado por determinado período de tempo….
Por Mayana Salles Às vezes, a vida parece organizada. Trabalho, relações e rotina seguem funcionando. Ainda assim, há um vazio difícil de explicar. Não é tristeza clara, nem insatisfação objetiva. É uma sensação de desconexão, como se algo essencial estivesse faltando. Esse vazio costuma surgir quando, ao longo da vida, foi preciso se adaptar demais….
Por Regeane Kaniak Muitas pessoas sentem reações físicas imediatas só de pensar no dentista: coração acelerado, suor frio, falta de ar, tensão muscular. Não é frescura nem excesso de sensibilidade. Na verdade, a neurociência explica que essas são manifestações de um sistema de proteção legítimo e muito antigo do seu organismo. Seu cérebro é muito…
Por Beatriz Freitas A alienação parental é uma das formas mais perversas de violência emocional contra crianças. Ela ocorre quando um dos genitores manipula o filho para romper ou enfraquecer o vínculo com o outro, na sua maioria para influenciar os acordos de guarda durante um divórcio ou decorrentes de um sentimento de mágoa proveniente…
Por Daisy Augusto de Queiroz A negligência emocional é uma das formas mais silenciosas e profundas de trauma. Ela ocorre quando as necessidades afetivas de uma criança não são percebidas, nomeadas ou acolhidas pelos cuidadores. Diferente do abuso, que envolve ações concretas, a negligência se caracteriza pela ausência, pela falta de presença emocional, empatia e…
Por Cintia Baek A palavra anorexia provém do grego e significa falta de apetite, contudo, não se trata de uma ausência de apetite, mas um distúrbio de ordem comportamental definido como inanição deliberada e auto imposta seguida de busca constante de magreza e medo mórbido de engordar. Nesta condição, o indivíduo se recusa em manter…
Por Lizamar Machado Rodriguez Muitos pais afirmam conviver com aquilo que chamam de “crianças difíceis”: inquietas, intensas, questionadoras, impacientes, agressivas ou que parecem não parar nunca. Crianças que não dormem bem, que desafiam limites e que, por vezes, assumem uma força maior do que conseguem sustentar. Pais e cuidadores, diante disso, frequentemente sentem-se perdidos e…
Por Beatriz Freitas Nem todo trauma infantil nasce da separação dos pais. Muitas vezes, ele se forma dentro de um casamento mantido “pelos filhos”, onde o afeto acabou, o respeito se perdeu e o conflito virou rotina. A criança que cresce assistindo a discussões constantes, indiferença ou violência emocional, aprende desde cedo que amor dói….
Por Gabrielle E. R. Gomes A auriculoterapia, uma técnica baseada na medicina tradicional chinesa, tem sido amplamente estudada como um método complementar para tratar diversos distúrbios, incluindo ansiedade e insônia. Essa abordagem terapêutica consiste na estimulação de pontos específicos da orelha que estão relacionados a diferentes órgãos e funções do corpo. Diversas pesquisas indicam que…
Por Mayana Salles Talvez você já tenha sentido que algo não está bem, mesmo sem saber explicar exatamente o quê. O corpo cansa, tensiona, acelera, adoece… enquanto a mente tenta seguir em frente como se nada estivesse acontecendo. Nem sempre aquilo que dói consegue virar palavra. Algumas experiências foram intensas demais, precoces demais ou solitárias…
