Por Alana Águida Berti Elisa começou a trabalhar cedo: mal completou dezoito anos, conseguiu um emprego em um escritório de contabilidade como secretária, embora não tivesse experiência. Trabalhava durante o dia e estudava à noite: no mesmo ano ingressava na faculdade. Tinha uma rotina corrida. Estava feliz com o serviço, procurando bem desempenhar suas funções….
Por Gabrielle E. R. Gomes Muito mais do que apenas um baralho de cartas místicas capazes de prever o futuro ou descobrir segredos em um relacionamento romântico, a prática de abrir as cartas do tarô (ou tarot) está relacionada ao autoconhecimento, com a busca por novas percepções sobre tudo que o(a) permeia e desenvolvimento pessoal….
Por Fabíola Almeida A terapia tântrica, através da abordagem holística, auxilia em várias áreas da saúde bem como na ressignificação do indivíduo em sua totalidade, gerando maior autoconfiança, autoestima, autocuidado e autoconhecimento. Nessa terapia milenar, compreendemos que o corpo humano é um templo sagrado e repleto de energia, onde bloqueios e couraças emocionais podem obstruir…
Por Daisy Augusto de Queiroz O trauma emocional é uma experiência avassaladora que pode impactar profundamente a saúde mental de qualquer pessoa. Eventos traumáticos, como abuso, acidentes ou perdas significativas, podem deixar marcas duradouras que afetam a maneira como uma pessoa interage com o mundo. Um dos sintomas mais comuns é a ansiedade, que pode…
Por Daniele Rodrigues Tomar decisões é uma experiência conflitante para a maioria das pessoas, quaisquer que sejam as razões que pressione alguém para a tomada de uma posição. É inevitável que surjam dúvidas, inquietações, receios, e uma decisão importante como a cirurgia bariátrica muitas vezes coloca as pessoas nessa área de conflito. É o melhor…
Por Dione Navarro “Não deixe que os desencantos aflijam seus pensamentos… Deus te deu um dom e tanto, pôr em versos, os sentimentos!” Ritanara (UATI/UEPG) Escrever trovas é um módulo da disciplina Prosa e Versos na Universidade Aberta da Terceira Idade, projeto de extensão da Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG). E essa foi a…
Por Michele Beckert Na sociedade moderna, o trabalho é visto como um meio de suprir as necessidades básicas, mas também é uma forma de buscar e consolidar um propósito maior. É inevitável dizer que essa nova maneira de pensar traz distintas consequências. A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um dos distúrbios…
Por Fabiana Carvalho O processo de emagrecimento é multifacetado, envolvendo não apenas mudanças nos hábitos alimentares e na prática de exercícios físicos, mas também uma profunda interação com fatores emocionais e psicológicos. As emoções podem influenciar diretamente a eficácia das tentativas de perda de peso, e este artigo explora como a psicoterapia junguiana pode oferecer…
Por Mayana Salles Você não nasceu com medo. Pelo contrário, você nasceu com uma coragem incrível, disposto a aceitar uma jornada cheia de desafios com responsabilidade, atenção, cuidado e discernimento, o que se difere de medo. O discernimento evita, mas o medo paralisa. Você aprendeu a ter medo olhando para fora, sentindo o medo da…
Por Samuel Sleiman Mouchaileh Neto A jornada de recuperação é uma das mais desafiadoras que alguém pode enfrentar, mas também é uma das mais transformadoras. Enfrentar a dependência e os desafios emocionais que a acompanham exige não apenas força de vontade, mas também um suporte contínuo e eficaz. Cada passo dado em direção à recuperação…
