Por Fabiana Orloski A Lei Maria da Penha, sancionada em 2006, representou um marco histórico no combate à violência doméstica e familiar contra a mulher no Brasil. Reconhecida internacionalmente como uma das legislações mais avançadas nesse campo, ela trouxe não apenas punições mais severas para agressores, mas também medidas protetivas urgentes, mecanismos de prevenção e…
Por Beatriz Freitas A violência dentro do casamento ou da relação afetiva raramente começa com agressões físicas. Ela se constrói aos poucos, em gestos que parecem pequenos, mas que ferem profundamente: o controle excessivo, as humilhações, as críticas constantes, o isolamento, o medo. Vivemos em uma sociedade que, por muito tempo, ensinou que o homem…
Por Tayla Pereira Há muito rótulo negativo em torno do pole dance, que nada mais é do que uma atividade física multifacetada. A associação automática entre pole dance e prostituição é fruto de um recorte histórico limitado. Embora o pole tenha sido popularizado em clubes noturnos, pra uso em ambiente de swing e postituição, sua…
Por Mayana Salles Talvez você sinta que nunca consegue relaxar por completo. Mesmo nos momentos de descanso, algo por dentro permanece atento, esperando que alguma coisa aconteça. O corpo não desacelera, a mente antecipa cenários, e a sensação é de que baixar a guarda não é uma opção. Viver assim é cansativo — e, para…
Por Cintia Baek A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”. Essa definição evidencia que o cuidado com a saúde deve incluir também os aspectos subjetivos e emocionais da vida humana, como a autoestima e a…
Por Daisy Augusto de Queiroz Sentir pode ser um ato de coragem. Para quem viveu experiências traumáticas, entrar em contato com as próprias emoções nem sempre é algo natural ou seguro. Muitas vezes, o corpo e a mente aprendem a se desconectar dos sentimentos como forma de sobrevivência. O problema é que, ao bloquear emoções…
Por Michele Beckert Muitos pacientes chegam ao consultório sentindo-se “desligados”, exaustos, sem força emocional para pensar, falar ou se envolver. Às vezes, relatam que “não conseguem sentir nada” ou que estão “vendo a vida de longe”. Para alguns profissionais, isso pode parecer resistência ou falta de motivação, mas, à luz da Teoria Polivagal, esse estado…
Por Tayla Pereira Você deve estar achando estranho numa revista voltada para a saude mental ter algo voltado para o pole dance, não é mesmo? Pois então…. é isso mesmo! O objetivo desses artigos será a psicoeducação, visando desmistificar a prática e ajudar mulheres a se soltarem para essa atividade física, ainda tão cheia de…
Por Gabrielle E. R. Gomes A relação entre humanos e animais de estimação sempre ultrapassou o campo do cuidado físico. Tutores frequentemente relatam perceber mudanças sutis no comportamento, no humor e até na disposição física de seus animais antes mesmo de qualquer sinal clínico evidente. Esse tipo de percepção, muitas vezes chamada de comunicação intuitiva,…
Por Lisane Gloria O retorno às aulas pode ser um período de intensa ansiedade para muitas crianças. O medo infantil não é simplesmente birra ou resistência; ele está profundamente enraizado no funcionamento do sistema nervoso e nas experiências emocionais vividas desde os primeiros anos de vida. Situações de separação dos pais, novas rotinas e expectativas…
