Por Mayana Salles Muitas pessoas se perguntam por que vivem os mesmos conflitos, os mesmos tipos de relação, as mesmas dores — mesmo desejando algo diferente. A sensação é de estar preso a um roteiro que se repete, como se a vida girasse em círculos. Surge o cansaço, a frustração e, muitas vezes, a culpa…
Por Michele Beckert Muitos padrões que vivemos na vida adulta — dificuldade em expressar emoções, medo de abandono, explosões de raiva, silenciamento, relações instáveis ou excesso de autocobrança — não surgem do nada. Eles são resultados de experiências relacionais que moldaram a forma como aprendemos a amar, confiar e nos proteger. Chamamos isso de traumas…
Por Michele Beckert Sentir-se rejeitado ou abandonado não é apenas uma dor emocional — é uma experiência que ativa circuitos profundos no cérebro. A neurobiologia mostra que a sensação de não ser visto, escolhido ou acolhido toca áreas responsáveis por processar dor física e ameaça. Por isso, a rejeição dói tanto quanto um machucado real….
