O medo de dizer “não” e o trauma de agradar para sobreviver.
Por Michele Beckert Dizer “não” parece simples, mas para muitas pessoas é um desafio que causa ansiedade, culpa e até desconforto físico. Por trás dessa dificuldade, muitas vezes existe mais do que timidez ou vontade de evitar conflitos. Em muitos casos, trata-se de um padrão de sobrevivência aprendido em ambientes onde agradar era a única…