Alívio vem de fora, cura vem de dentro

Por Maria Helena Bessa Barros Durau   Quando passamos por momentos difíceis em nossas vidas em razão de doenças físicas, problemas emocionais ou de relacionamentos, é natural buscar auxílio em diversos recursos externos. Esperamos e ansiamos por algo que nos alivie imediatamente, sonhamos com um milagre em nossas vidas, só desejamos estarmos bem. Nesse ímpeto,…

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Medo e ansiedade na Odontologia

Por Cintia Baek   O medo, em geral, se refere a um objeto ou a uma situação definida, como um perigo imediato. Todos sentimos medo, é inerente ao ser humano, embora sua etiologia seja multifatorial. Mas a ansiedade é uma resposta emocional caracterizada por uma sensação desagradável de tensão, apreensão, preocupação e nervosismo que antecipa um perigo futuro…

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Trauma emocional

Por Celso Paulo Martins Experiências traumáticas, em geral, trazem desorganização, desorientação, medo, desamparo, isolamento, entorpecimento e/ou desconfiança. Mesmo que cada indivíduo responda ao evento estressor de maneira diferente, algo permanece claro: se recuperar sozinho pode levar muito tempo, e talvez nem seja possível. Porém, o tratamento adequado pode ajudar por possibilitar se curar, recuperar a vitalidade…

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Quando a nostalgia deixa marcas

Por Dione Navarro Diante de uma foto da casa do médico inglês Dr. Edward Bach em Mount Vernon, na Inglaterra, as flores perfumadas parecem querer alcançar o céu! Agrupadas em cachos terminais, caem como cascatas coloridas. As faces externas das pétalas são de tons avermelhados e rosados forte, mas a parte interna é branca, e…

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Feliz ano novo!

Por Lisielen Miranda Goulart e Luana Miranda Goulart   Aposto que você já ouviu essa expressão algumas vezes neste início de ano, não é mesmo? De fato, há algo mágico na virada de ano, trata-se de um simples passar de dia, mas com capacidade de nos encher de determinação. O ano de 2022 chegou trazendo novos…

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Respira, inspira e não pira!

Por Janaína Buss Vamos falar sobre respiração consciente? Essa é uma ferramenta poderosa e um recurso inesgotável, de fácil e rápido acesso, aos momentos difíceis em que ansiamos por um sinal, uma resposta divina ou um refúgio. Pode parecer uma técnica simples, o que, de fato, é. Trazer sua consciência ao presente e permitir-se ouvir seu…

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