Por Dione Navarro “Não deixe que os desencantos aflijam seus pensamentos… Deus te deu um dom e tanto, pôr em versos, os sentimentos!” Ritanara (UATI/UEPG) Escrever trovas é um módulo da disciplina Prosa e Versos na Universidade Aberta da Terceira Idade, projeto de extensão da Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG). E essa foi a…
Por Michele Beckert Na sociedade moderna, o trabalho é visto como um meio de suprir as necessidades básicas, mas também é uma forma de buscar e consolidar um propósito maior. É inevitável dizer que essa nova maneira de pensar traz distintas consequências. A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um dos distúrbios…
Por Fabiana Carvalho O processo de emagrecimento é multifacetado, envolvendo não apenas mudanças nos hábitos alimentares e na prática de exercícios físicos, mas também uma profunda interação com fatores emocionais e psicológicos. As emoções podem influenciar diretamente a eficácia das tentativas de perda de peso, e este artigo explora como a psicoterapia junguiana pode oferecer…
Por Mayana Salles Você não nasceu com medo. Pelo contrário, você nasceu com uma coragem incrível, disposto a aceitar uma jornada cheia de desafios com responsabilidade, atenção, cuidado e discernimento, o que se difere de medo. O discernimento evita, mas o medo paralisa. Você aprendeu a ter medo olhando para fora, sentindo o medo da…
Por Samuel Sleiman Mouchaileh Neto A jornada de recuperação é uma das mais desafiadoras que alguém pode enfrentar, mas também é uma das mais transformadoras. Enfrentar a dependência e os desafios emocionais que a acompanham exige não apenas força de vontade, mas também um suporte contínuo e eficaz. Cada passo dado em direção à recuperação…
Por Alana Águida Berti O trauma esconde-se, e muito bem, no interior das pessoas e desperta quando menos se espera. Pode ser definido como uma situação que causa ferida física ou emocional, gerando desconforto e desestabilização, incidindo diretamente na qualidade de vida. Várias são as formas de abordar o trauma, dependendo da gravidade e das…
Por Bruna Balsano O Brasil é o país que mais mata transsexuais no mundo e a razão principal para esses atos violentos e dos crimes cometidos é a discriminação contra a identidade de gênero de pessoas trans. Tais atos e ações são uma clara manifestação de transfobia que existe em nossa sociedade. Mas, afinal, o…
Por Lisielen Miranda Goulart e Luana Miranda Goulart O Setembro Amarelo se encerrou, mas isso não significa que devemos parar de falar sobre saúde mental. Muito pelo contrário: devemos abordar o assunto em todos os dias e meses do ano, pois quem sofre não escolhe um período do ano para isso, e o acolhimento a essas…
Por Jeane Galhoti A infância, período de crescimento que se estende do nascimento à puberdade, ou seja, do zero aos doze anos incompletos, configura-se em uma etapa primordial no desenvolvimento da criança. Esse período pode ser marcado por inúmeros acontecimentos que se convertem em traumas com marcas profundas, repercutindo na evolução cognitiva, emocional e social….
Por Janaína Buss A meditação é uma técnica milenar utilizada há muitas datas pelas mais diversas populações que atualmente tem se mostrado como uma das maiores e mais poderosas ferramentas pessoais para reequilíbrio energético, mental, físico e psicológico. Nosso cotidiano se entrelaça em uma chuva incansável de informações, notícias e revelações. Nos vemos inúmeras vezes cercados…
